Ontem, dia 27 de Dezembro, as nossas crianças e jovens do curso de reiki, acompanhados pelas suas formadoras, participaram na Oficina “férias de natal” que consistiu numa aula de yoga.

A aula foi muito divertida e teve a colaboração das formandas do curso de instrutores de yoga e meditação para crianças e jovens, sob orientação da formadora Carminda. No final foi notória a satisfação dos participantes, assim como, um certo cansaço, o que vem desmistificar a ideia de que o yoga é muito parado.

Afinal o yoga não é uma seca é muito DIVERTIDO!!!

 

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