O CENIF Amadora e a ARCJ tiveram hoje um dia aberto às crianças cheio de diversão, alegria e aprendizagem.

Começamos por nos apresentar e dançamos felizes.

Meditamos e fomos viajar como um belo balão, no fim pusemos no desenho o nosso balão imaginário.

Praticamos yoga e várias posições e foi super divertido, onde testamos a nossa elasticidade e rimos com as nossas posses.

Ainda lemos a história do Super Reikinho, enviamos boas energias e recitamos com as mãos em Gassho junto ao coração os 5 princípios do reiki.

Demos abracinhos e terminamos uma manha muito divertida.

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As atividades foram proporcionadas pelo Daniel Azevedo, Diana Crespo e Tânia Santos.

Faremos mais atividades como esta

Muito obrigado