No passado domingo realizou-se, no Cenif Jovem, a aula de meditação com yoga, dinamizada por uma das alunas do Curso de Instrutor de Yoga e Meditação para crianças e jovens, Cecília Almeida! A recém-instrutora teve um desempenho exemplar, desde o acolher cada criança de forma carinhosa a orientar a aula de forma mágica e muito muito colorida!

A nossa Cecília captou a atenção de todos, até das formadoras presentes, que fizeram questão de participar ativamente. A nossa sala tornou-se pequena para tanta energia e cor. Tivemos momentos de tranquilidade, onde todos estiveram focados no aqui e agora, e momentos de pura diversão. Foi lindo de se ver e de se sentir!

Testemunho de Cecília Almeida

“Quando me escrevi no curso de Instrutor de Yoga e meditação para crianças e jovens foi com o sentir de ter mais uma forma de estar com as crianças, de trabalhar com elas, de juntas nos sentirmos mais felizes, mais em paz.

Ao longo do curso não aprendi, não adquiri mais uma ferramenta de trabalho, ganhei um grupo, uma família, um amor para a vida, o meu para sempre Círculo da Confiança.

O Cenif não é uma escola! É uma casa, é um lar onde sentes que todos os dias são ” Dias de Natal”, se tal como eu, sentirem aquele calor no coração, aquela luz ainda mais brilhante, então entenderão o que quero transmitir!!!

As aulas não são só uma Aula! São um momento de estar aqui e agora! Um momento de pausa, de amor, de brincadeira, de SER!!!! SER feliz!!! Umas palavras de gratidão e amor à nossa doce Carminda.

 A Carminda não é uma professora. A Carminda é uma mentora, uma irmã, uma mãe. É aquela luz que faz brilhar o dia mais escuro. É aquela que faz tudo o que é menos fácil, ficar melhor.
Ganhei uma amiga para a vida.

Ao meu círculo da confiança. Somos Luz”

Este slideshow necessita de JavaScript.